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歯ブラシの交換時期はどうしてますか？

4月末になり、新緑の季節になってきました。 昼間は暑いと感じることもありますから、この時期から熱中症にも注意する必要がありますね。 今回は、患者様から質問がよくある「歯ブラシの交換時期」についてお話しさせていただきます。 皆さまは どの位のペースで、歯ブラシの交換をしていますか？ ある調査によると、歯ブラシの平均使用期間は、約2ヶ月だそうです。 この結果を皆様はどのように思われますか？ 長いと感じる方もいれば、短いと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 当院が考える理想的な回答は、1ヶ月になります。 基本的には、歯ブラシを裏側から見て、毛先が広がって見えたり、弾力性が落ちてきたら取り替え時になります。 汚れの落ちの具合の違いを調べた臨床研究では、「毛先が開いた歯ブラシ」は「新しい歯ブラシ」と比べて、歯垢除去率が約40%低下するそうです。 まだ使えると思っても、効率よく歯垢（プラーク）を除去するために、1か月に一度を目安に、歯ブラシを交換することをおすすめします。

ペリオブラシ

新年明けましておめでとうございます。 2023年も患者様に有益な歯科情報や、医院での取組みを、お届けしたいと思います。 今回は、清掃器具を1つ紹介させていただきます。 皆さんは、歯ブラシ以外の器具は、何か使用されていますか？ 清掃用の補助器具としては、「歯間ブラシ」や「糸ようじ」などが代表的ですが、今回は毛先がコンパクトな「ペリオブラシ：GC社」という商品を紹介させていただきます。 写真に示すように、歯と歯茎の境界部分に挿入しやすく、毛先の太さも2種類あり、非常に重宝する器具の1つです。 毛先のみ交換することができるのも便利です。（初回購入時には、持ち手のハンドル部分も合わせて購入する必要があります。） 当院でのメインテナンス時にも使用することが多いので、気になる方は、スタッフまで聞いてみて下さいね！